napompowany brzuch

[...] biegi na kondycje 2 razy silka, raz barki, drugi raz klatka 4 razy w tygodniu brzuch i w niedziele mam akrobatyke. Chcialbym miec brzuch, taki ktory widac, tzn. taki napompowany, jednak nie wiem czy uda mi sie jeszcze cos z tym zrobic, a podobno szostka tylko rzezbi :/ W sumie lepsze to niz teraz, macie jakis pomysl na dobry trening by do [...]

[...] pietnastu minutach, no maksymalnie 30 czuje już taki głód, że już bym coś wszamał!!! Wiem, że te śniadania nie są za wielkie przy mojej wadze (teraz 90 kg) ale o co kurna chodzi. Dodam do tego, że od jakiś 2-3 miesięcy po takim śnidaniu mam wzdęcia i lekko napompowany brzuch. Jak myślicie o co kaman?? Prosze o porady. Z góry dzięki i pozdrawiam.

A ja też mam napompowany brzuch jak coś zjem i dokładnie wygląda to jak baba w ciąży...a koksów nigdy nie brałem ... z czego to jest ? Jestem edno dodam

[...] serie na maxa Bareczki siadly pieknie mimo malej wpadki.ruch dzi okropny byl bo trzech zawodnikow mi sie krecilo z tricepsem nie wiem co jest po dobrej rozgrzewc juz lekko napompowany mialem trudnosci w wykonywani cwiczen dotego lekki bul w lokciach mam nadzieje ze za tydzien bedzie lepiej.Dzis musze nadrobic zaleglosci wiec bedzie ciezko w [...]

[...] masy (12-15kg na 3-4 tygodnie). Lecz ta masa jest nie stabilna, prawdopodobnie związane jest to z tym że pochodzi głównie z zatrzymania wody(sportowiec wygląda jak napompowany). Dzięki wysokiej androgenności równocześnie z masą idzie do przodu również bardzo siła. Jednak ze względu na hepatotoksyczność nie powinien być używany dłużej [...]

dzieki za odpowiedzi ,ale powiem ci ze na przelomie stycznia/ lutego bylo identycznie tez mialem taki napompowany trwardy brzuch

Jeżeli jesz nieustannie dużo to masz brzuch "napompowany", ale jeżeli byłeś gruby i schudłeś te kilka kg. w krótkim czasie to pojawiają się tak jak powiedziałeś fałdy na brzuchu (skóra jest zmarszczona itp.) pozdrawiam

[...] tzw. Lodówkową jak i chorobą odzwierzęcą, ale to właśnie ona daje takie dolegliwości bólowe jak przy ataku wyrostka i powoduje ogromne wzdęcia(kiedyś pofrune przez ten napompowany brzuch) i w niektórych zaawansowanych przypadkach może prowadzić do zgonu. Lek jest na to tylko w Szwecji i niestety ma 5 dniową datę ważności, tak więc nie można [...]

****a juz kilka dni mam brzuch jakis napompowany, nie mam apetytu i do kibla chodze 2-3 razy a normalnie tylko raz dzis jadlem 2x , kulturysta ****a na cyklu...

http://fotozrzut.pl/zdjecia/d2406c1602.jpg trening brzucha: miałem 2 dni przerwy- jakoś nie mam chęci- zero zakwasow mimo dość ciężkiego treningu. Muszę kupić sobie coś na wzdęcia- bo zlany to raczej nie jestem a brzuch wygląda jakby był napompowany...

[...] 1) Dane: Data Urodzenia: 28.09.1984 Staż: wsumie okolo 3 lat z dwoma przerwami(ostanie 2 latka bez przerw) Przed Cyklem: Waga: 83 Wzrost: prawie 175cm Biceps: okolo 41(napompowany zero pociecia) Klatka: 109 Barki:123 Pas: 89 Brzuch:90 Udo: 57 Lydka:42 Wyciskanie Klatka: 100kilo Wyciskanie Barki: nie wyciskam Przysiad: 80 Martwy Ciąg: 100 [...]

186cm 88kg, chodzi mi o to żeby nie wyglądać jak napompowany balon, tylko mieć ładne mięśnie, porządny brzuch; dopiero zaczynam ćwiczyć

[...] whey 100g owsianych 3. 120g razowca 100g piersi pomidor -pepsi max -czereśnie spora ilość 4.100g makaronu pełnozioarnistego 125g piersi i bedzie potreningowy jeszcze posiłek!! zbieram sie mata fote na farta na koniec dnia robiona wiec brzuch napompowany od wody i zarła!! dziwnie wyszedł!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-08 15:50:41

[...] nadgarstków ze sztangielkami nachwytem 3x20 Brzuch Jak zawsze Podsumowanie:iosło poszło łatwiej niż zwykle. Spróbowałem te 10 powtórzeń na biceps i jednak nie czułem się tak napompowany. Na następnym treningu chyba spróbuję 11. Dziś znowu ryba(i super!), a prawdopodobnie będzie jeszcze w piątek(chyba śledź). Jadę na wakacje 2x lipca, a wracam [...]

[...] trzymana w 100% zwiekszyłem kalorii jeszcze o 50g owsianych!! musze uważać na brzuch, dzisiaj na fotce sami zobaczycie po przyswojeniu 5 litrów wody i posiłków tez 5 jest napompowany poza planową dietą wpadł kawałeczek chałwy, którą tak uwielbiam Trening dzisiaj było light weight ponieważ to drugi trening A w tym tygodniu więc troszke [...]

[...] trzymana w 100% zwiekszyłem kalorii jeszcze o 50g owsianych!! musze uważać na brzuch, dzisiaj na fotce sami zobaczycie po przyswojeniu 5 litrów wody i posiłków tez 5 jest napompowany poza planową dietą wpadł kawałeczek chałwy, którą tak uwielbiam w takim razie kalorii podbij raczej tłuszczem, a nie węglami. chałwę od czasu do czasu też lubię, [...]

Witam. Mam problem. Mam 21, 182 cm wzrostu, 81 kg wagi. Moj problem polega na tym ze mam strasznie napompowany brzuch. Jest jak balon. Nie jak u innych ocieka tluszczem tylko jest taki wystajacy dziwnie i twardy. Od razu zaznaczam ze gazowane praktycznie wogole nie pije od ponad roku. Kiedys z 4 lata temu pilem duzo coca coli ale czy to ma cos [...]

Nie wiem czy jeśli masz taki problem to ćwiczenie wyjdzie Ci na dobre bo taki napompowany brzuch jest objawem różnych chorób,a najłagodniejsza z nich to niewydolność krążenia.Piszę napompowany brzuch,a nie,że Ty masz coś takiego bo ani tego nie widziałem,ani nie jestem lekarzem...Co do ćwiczeń na dolne partie to najlepsze są wszelkie wznosy [...]

[...] wyciągnęło. Za jakis tydzien dorzuce jakies suple min. białko i aminy, polecam amino 3001 universala 3tabl przed każdym posiłkiem, przez cały dzien czuctaki twardy jakby lekko napompowany miesień; narazie taki sie czuje sflaczały, bez napinki dam jak ogole brzuch i klate bo zarosniete są Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-10-28 18:13:01

[...] spodnie wszystkie o dziwo stają się jeszcze luźniejsze. Od jutra znów ciężkie treningi i aeroby i dieta w 100%. mam pytanie jak jestem na diecie to jest Ok chudnę ale taki napompowany jestem prawdziwego szoku doznaję gdy na przerwie tak jak w tym tygodniu zjem kilka "niezdrowych rzeczy" typu chleb z szynką, zupka mamy..itp. czuję się [...]